Оставаться в хорошей форме, ничего для этого не делая, есть все что душе угодно в любых количествах и продолжать влезать в любимые джинсы. Именно так многие люди представляют себе быстрый метаболизм и не покладая рук ищут чудесные способы его ускорить. В ход идут диеты, отдельные продукты и напитки, которым приписывают волшебные свойства, а иногда лекарства и добавки. Но есть ли среди этих методов действительно эффективные? Чтобы работать, каждый орган нуждается в стабильной энергетической подпитке,...

Состояние метаболизма можно определить не только по внешнему виду человека, но и по внутреннему состоянию. От этого процесса зависит, насколько эффективно и быстро клетки организма получают все необходимые полезные вещества. Как правило, люди хотят его наладить с помощью жестких диет, но так делать нельзя. Есть альтернативные варианты как можно улучшить свой обмен веществ. Всем привет, дорогие читатели! Сегодня поговорим о 3-х правилах, которые помогут наладить ваш метаболизм без вреда для здоровья...