Нарративная практика — это подход в психологии и консультировании, который рассматривает жизнь человека как историю, а самого человека — как автора этой истории. В отличие от методов, направленных на анализ симптомов или поиск внутренних конфликтов, нарративная работа фокусируется на смыслах, через которые человек описывает свой опыт. Каждый человек живёт внутри определённого рассказа о себе. Иногда этот рассказ поддерживает, вдохновляет, помогает действовать. Иногда — ограничивает, словно замыкая человека в узком сценарии: «я не справляюсь», «у меня всегда так», «это моя судьба»...

Нарративная практика, или нарративная терапия появилась в 70-х годах прошлого века, это достаточно молодой подход, но с накопленным внушительным опытом, активно развивающийся во всем мире. Сфера применения нарративной практики достаточно широкая - этот подход показывает свою эффективность в работе с кризисами и жизненными трудностями, клиническими нарушениями, тревогой, депрессией, последствиями различного рода травм и дискриминации. Основоположники нарративной практики - австралиец Майкл Уайт...