Познакомьтесь с простыми приёмами рисования. Они помогут вам быстрее научиться использовать визуализацию в своей практике. Визуализация может очень помочь в вашей практике. Например, вы наверняка замечали, что гораздо проще что-то объяснить, если одновременно начинать рисовать. И это большинство делает интуитивно. Но часто можно столкнуться с ситуацией, когда смыслы крутятся в голове, но визуальный образ на ум не приходит. Это здорово тормозит полёт мысли и раздражает. В заметке я привожу несколько...

Что я отношу к простым рисункам, всё то что вы умеете рисовать. Кто-то неплохо рисует машины, у кого-то получаются животные, кто-то рисует граффити и это без уроков рисования. Рисуйте то, что вам нравиться. Скорей всего, это будет получаться и дополнительно окрылять и радовать вас. В студенческие и школьные годы я любил рисовать скелетов и разные черепа. Мог часами сидеть, выводить один рисунок. У меня получалось и это мне нравилось. Когда становиться скучно, открываешь последнюю страницу в тетради и начинаешь рисовать...