В 21 столетии ритм жизни настолько ускорился, что людям просто некогда уделять должное внимание состоянию своего здоровья, с другой стороны – адекватная физическая нагрузка просто невозможна, все больше профессий взаимосвязано с пребыванием сотрудников в одном положении – за рабочим столом, за монитором компьютеров, в шее формируется значительное напряжение. Человек со временем начинает отмечать появление дискомфорта, боли в плечевом поясе, в области шеи, ползание мурашек по коже в утренние часы, после рабочего дня боли в области затылка...

Стягивание - совсем не очевидный симптом, до поры до времени. Это происходит оттого, что структура мышечной ткани разрушается очень медленно, и человек обычно не может отследить тот момент, когда началось это стягивание. Головная боль, боль в шее - очевидны! Головокружение, дереализация, шаткость - это яркие симптомы! А вот стягивание симптом очень загадочный. Тем более, обычно люди совсем не замечают, что шея стала какая-то деревянная, что она хуже поворачивается и наклоняется. Даже если повороты...

Для многих это покажется удивительным, но очень часто неприятное напряжение, давление в области плеч, шеи и головы возникает из-за повышенного тонуса в наших мышцах. Да, именно наши мышцы бывают «виновны» в этих неприятностях. Казалось бы, мышцы нужны только чтобы двигаться – но это е так. Дело в том, что сквозь нашу мышечную ткань проходят кровеносные сосуды и нервы. И они могут сдавливаться, когда в мышцах возникают спазмы, хроническое перенапряжение. Тогда-то и начинается огромное количество проблем со здоровьем и самочувствием...