Расслабляться очень страшно поначалу. Взрослому-то человеку, с жизненным опытом, который говорит, что напрягаться - это основа всех действий. А потом вспоминаешь или заново узнаешь, что законы физики действуют и на человека, и на среду вокруг него. Например - если попытаться плыть в напряжении - то надолго человека не хватит, быстро устанет и далеко не уплывет. А вот если расслабиться и начать взаимодействовать с водой в согласии с ней - то движения изменятся, станут более плавными и расслабленными, при этом плыть можно будет гораздо дольше. И если провод перегибать и пережимать, то может сломаться сердевина и ток идти не будет...