06:44
1,0×
00:00/06:44
898,4 тыс смотрели · 4 года назад
4 недели назад
О напоминаниях проверить внутреннюю ясность
О напоминаниях проверить внутреннюю ясность В моде стали различные практики осознанности, и среди прочих инструментов можно встретить совет — поставить себе регулярное напоминание, чтобы проверить уровень своей внутренней ясности. Идея на первый взгляд выглядит заботой о себе: остановиться, прислушаться, оценить ясность ума как некий показатель. Но сама эта формулировка — «проверить уровень» — выдает механистичный подход к тому, что по природе своей механизмом не является. Ясность ума — не жидкость в аккумуляторе, чей уровень можно измерить линейкой. Она похожа скорее на погоду: бывает солнечно, бывает туманно, а иногда и гроза с дождем...