Я Диана, учусь в 6-м военно-патриотическом классе, и день у меня насыщенный. Мы спим в одной комнате с братьями, поэтому подъем ранний - ровно в 6:30. В выходные дни тоже просыпаемся рано, по привычке. “Доброе утро” - слышу я от всех членов семьи и в ответ желаю того же. Утреннюю зарядку я не выполняю, поскольку мне и так хватает спортивных нагрузок. После подъема мы с братиками заправляем свои спальные места, убирая постельные принадлежности в ящики в диванах. Один из обязательных утренних ритуалов - умывание и чистка зубов...

Стало интересно записать весь свой день, как он прошел, что делала. Думаю, спустя время будет интересно прочитать. Ну и чтобы не затерялось в ворохе заметок на телефоне, решила сделать из этого статью. Итак, один день из лета 2023. Утро Сколько себя знаю (всю жизнь), столько и пытаюсь что-то сделать со своим режимом дня - раньше вставать, раньше ложиться. Иногда это удается, но результат не могу удержать - 2 недели, наверное, мой максимум. А дальше снова ложусь всё позже, сплю всё хуже. Сейчас у меня промежуточный вариант - на полпути к правильному режиму...