Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор бестселлеров «Осознанное питание», «Осознанная кулинария», «15 шагов к ментальному и физическому здоровью». Заявление о регистрации в РКН № 4778951530
Канал · 465,9 тыс
Около минуты
Nice&Easy
Фоторепортаж с вручения литературной премии в области медицины "Здравомыслие-2024"
1601 · 7 часов назад
Около минуты
Nice&Easy
Пост для еженедельных отчетов по челленджу "Я добьюсь своего к Новому году!"
9 часов назад
9 минут
Nice&Easy
22 самых богатых питательными веществами продукта: как составить меню для стройной фигуры и высокого качества жизни
2951 · 14 часов назад
А что это значит - БЫТЬ В КОНТАКТЕ СО СВОИМ ТЕЛОМ?
Каждому человеку в жизни приходилось испытывать удовольствие, которым сопровождается выздоровление после болезни или восстановление после несчастного случая. В первый день, когда к человеку возвращается обычное здоровое состояние, он испытывает острое наслаждение и радуется полноте жизни. Как это, оказывается, здорово, — глубоко вдохнуть! Как удивительна легкость и свобода движений! Потеря здоровья заставляет человека вспомнить о своем теле и осознать важность хорошего самочувствия. Как жаль, что осознание это кратковременно и сопровождающее его прекрасное чувство быстро исчезает...