Если хочется быстро разогнать внимание, вот идеальный челлендж: на ярко-желтом фоне спряталось одно-единственное число 83, утонув среди десятков одинаковых 38. Проверьте, насколько острым бывает ваш взгляд, когда время ограничено – у вас есть всего 12 секунд. Подобные визуальные задачки отлично тренируют концентрацию и скорость реакции. Они помогают мозгу быстрее переключаться, цепляться за мелкие детали и меньше уставать от однообразных задач. Достаточно пары минут в день, и вы уже замечаете, что ориентироваться в информации становится проще...

На первый взгляд – сплошная рябь из чисел 25, но где-то среди них прячется хитрое 52. Найти его нужно всего за 6 секунд – уверены, что справитесь? Задачи на внимательность – это быстрый способ встряхнуть мозг и проверить, насколько остро вы воспринимаете детали. Они развивают наблюдательность, тренируют зрительную память и даже повышают концентрацию –ведь чтобы заметить малейшее несоответствие, нужно действительно включиться в процесс. Такие мини-тренировки полезны всем: и тем, кто часами работает за компьютером, и тем, кто хочет просто перезагрузить голову в конце дня...