Цифры и числа заполонили эту картинку! Они пестрят разными цветами, скачут в размерах, путаются в шрифтах… Но среди них затерялась одна-единственная двойка. Всего одна! Сможете выследить ее за 8 секунд? Проверьте свою внимательность! Головоломки – это не просто развлечение, а настоящая зарядка для мозга. Представьте, что ваш разум – это детектив, которому дали запутанное дело. Найти спрятанную цифру среди хаоса – как вычислить хитрого преступника в толпе. Такие задачки развивают зоркость, скорость...

Есть мнение, что на силовую тренировку лучше реагируют так называемые "быстрые" мышечные волокна, которые быстро сокращаются, совсем не выносливые, но зато хорошо растут в объеме. Отличный материал тут попался, в котором будет оцениваться влияние мышечной композиции (состав мышечных волокон разных типов) на рост мышечной массы и силы. Авторы собрали огромное количество цифр - в один материал не поместятся. Поэтому сделаем обзор в двух частях. Идея исследования Может ли мышечная композиция объяснить реакции на силовые тренировки...