Может ли продуть спину взрослому? Действительно возможно, «продуть спину», а по факту холод может быть таким же патологическим фактором, и вызывать процессы в виде воспаления, так называемые миозиты.  Либо под воздействием низких температур развивается миофасциальный болевой синдром. Спазм мыщц с дальнейшим выделением фактором воспаления и формированием спаечного процесса мыщц с фасциями, с развитием тугоподвижности. Продает эффект скольжения между мышцей и фасцией.  Как понять, что спину продуло?...

Что делать, если вдруг «прихватило» спину. Наклонился чтобы что-то поднять, но в спине хрустнуло и обратно разогнуться могу с трудом.  Знакомая ситуация?  ЧТО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ:   1. Ковылять на МРТ всей спины. В большинстве случаев межпозвонковая грыжа не виновата. Гипердиагностика не нужна. Даже, если и на снимках будет какая-нибудь несчастная грыжка, то высока вероятность, что это не она «виновник» боли. С этим должен разбираться врач на приёме.  2. Пытаться снять боль парением в бане...