С возрастом вероятность нарушения обмена кальция в женском организме растет в геометрической прогрессии. Это приводит к снижению плотности костной ткани и увеличению рисков развития остеопороза и переломов. Важно то, что кальций также участвует Поэтому если организму его хватать не будет, он будет брать кальций из костей. Если «сводит икры», часто «мурашки по коже», мышечная слабость, были переломы ранее или есть боли в костях – сдаем уровень кальция в крови и проходим денситометрию для определения плотности костей...

Всем привет! Тема здоровья костей поистине бездонна и неисчерпаема. Начинаешь в нее погружаться – и ты уже в открытом океане информации, где надо прямо-таки выживать. Но мы пугаться не будем, а составим для себя четкий и понятный план: что делать и чего избегать, чтобы кости оставались крепкими. В Премиум-клубе сегодня встреча с врачом-дерматологом, косметологом Ириной Соловой: Закрытый клуб создан для того, чтобы вы могли получать уникальные знания, идеи и ответы на свои вопросы о здоровье из...