Это одна из самых частных жалоб, с которыми к нам приходят пациенты ❓Почему так происходит, и как это объяснить с точки зрения анатомии и биомеханики? Если посмотреть на него сбоку, мы увидим четыре физиологических изгиба: 🔸 шейный лордоз 🔸 грудной кифоз 🔸 поясничный лордоз 🔸 крестцово-копчиковый кифоз Это норма. Именно чередование лордозов и кифозов создаёт S-образную форму, которая работает как система амортизации. Исследования биомеханики позвоночника (в том числе работы Альфа Начемсона,...

Самый простой ответ на заголовок статьи — обращайтесь к врачу. В норме спина болеть не должна, даже если человек вынужден по какой-то причине долго стоять: например, по работе. Боль может быть кратковременной или достаточно долгой: такой, которая не проходит больше нескольких суток. Самое неприятное, что человек, стараясь заглушить боли, начинает часто принимать обезболивающие и привыкает к такому состоянию. Боль — это сигнал о том, что «что-то не так, проверь». Ее можно сравнить с горящей лампочкой на приборной панели автомобиля...