Провели первое занятие по Кундалини-йоге. На свежем воздухе в лесу под пение птиц! Не всё получилось идеально. Как говорится, "первый блин комом", но с другой стороны, начать - это уже полдела!
Почему «просто пойти» — это уже полдела
Почему «просто пойти» — это уже полдела Сколько раз вы говорили себе: «Завтра точно пойду в зал»? А потом «завтра» наступало и вы оказывались на диване с телефоном оправдываясь усталостью погодой или тем что обувь не та. Мы все так делаем. Потому что начать — самое сложное. Не тренировка. Не диета. Не расписание. А просто встать переодеться и выйти за дверь. Иногда кажется что спорт — это про результаты: килограммы пресс время на километр. Но на самом деле он начинается задолго до этого. Он начинается с движения. С шага. С решения которое принимается за секунду но меняет всё. Представьте: вы стоите перед спортзалом...
Дело
Говорят, начать — это уже полдела: а вот что, если начать что-то такое, что не имеет ни начала, ни конца? Помните ли вы ваш первый осознанный момент в своей жизни? Что это было? Как это было? Что вообще такое жизнь? Может быть это когда Жизнь Живёт Саму Себя, и этот процесс называется Жизнью? Или вот много говорят об Осознанности. О Сознании. Об осознании. Тут тоже можно сказать так: Сознание сознаёт Само Себя, и осознаёт, что сознаёт Само Себя, и этот процесс, в своей совокупности, является Осознанием...