— Всё! Я больше не могу жить в этом свинарнике! — Михаил швырнул куртку на диван, не глядя, попадёт она или упадёт на пол. — Сколько можно? Везде игрушки, везде какая-то каша размазана, вечный ор! Анна замерла у плиты с половником в руке. По кухне разносился запах куриного супа — она готовила ужин, пока дети играли в комнате. Саша строил башню из кубиков, а маленькая Лиза пыталась её разрушить, что вызывало очередной конфликт между братом и сестрой. — Миша, дети же маленькие, — тихо ответила она, не оборачиваясь...

Переживания – это неотъемлемая часть человеческого опыта. Они могут быть вызваны различными факторами: от проблем на работе и в личной жизни до глобальных событий в мире. Однако, когда переживания становятся хроническими и мешают нормальной жизни, необходимо принимать меры. В этой статье мы рассмотрим эффективные советы психологов, которые помогут вам перестать переживать и вернуть контроль над своими эмоциями. Почему мы переживаем? Прежде чем перейти к советам, важно понять, почему мы вообще переживаем...