3012 читали · 1 год назад
Обгрызть до основания. Психолог рассказала, почему взрослые кусают ногти
Вредная привычка обкусывать ногти называется онихофагией. Это навязчивое состояние проявляется в бессознательном откусывании свободного края ногтевой пластины. По статистике около 15% взрослых людей страдают от подобного нарушения. Почему так происходит, aif.ru рассказала психолог, эксперт по коммуникациям, автор психологических комиксов Татьяна Василькова. Три главные причины Одна из главных причин возникновения привычки грызть ногти — нелюбовь к себе. Таким способом человек демонстрирует самоедство в собственный адрес...
2322 читали · 6 месяцев назад
Как отучиться грызть ногти раз и навсегда: 8 эффективных советов от психолога
Если вы при малейшем стрессе тянете пальцы в рот, настало время обратить внимание на вредную привычку и начать борьбу с ней. Обгрызенные ногти — это не только некрасиво, но и достаточно больно: мелкие ранки на пальцах могут доставлять много дискомфорта. По словам психолога Елены Митрохиной, причины этой вредной привычки скрываются в нашей голове. Разберемся, откуда вообще берется желание сгрызать ноготь под корень и как перестать так делать. Елена Митрохина Психология Практический психолог Погрыз...