100 читали · 2 года назад
Самые распространённые причины травм. Шейный отдел и колени
Коротко о главном: 1. Травмы колен начинаются тогда, когда за ними перестают следить во время упражнения. Не допускайте «ухода» коленей вовнутрь, что делает их вид похожим на букву «Х». 2. Травмы верхней части спины и шеи происходят из-за выполнения упражнений человеком с неправильной осанкой. Закрепите свою сгорбившуюся спину, как это должно быть на самом деле, если хотите предотвратить возможные травмы. Лифтинг – это не опасно. Тренировки с отягощениями являются на самом деле довольно безопасными...
1 год назад
Предположу, что после ушиба в этом месте произошла перестройка сосудистого русла и теперь в месте травмы нарушен венозный отток. Вряд ли это как-то негативно скажется на общем здоровье, так как очаг расположен в коже. Но на всякий случай я бы порекомендовала сделать УЗИ мягких тканей этой области и исключить гемангиому. Этим занимаются врачи-хирурги. #доктор_отвечает