И почему в России таких людей нет, во всяком случае, не массово. Как можно столько набрать? Известный факт, что если у тебя умеренный дефицит калорий, то скоро ты остановишься в похудении. И остановка будет на нормальном, возможно низком, но приемлемом весе. Обмен веществ замедляется, организм адаптируется и перестает худеть даже при суточном рационе в 1200 ккал. Экстремальное, опасное для жизни похудение берется и от экстремальных же диет, ни о каких 1200 ккал там уже не идет речь. Девушки, которые доходят до веса в 30 кг, едят 100, 200 ккал в день или вообще ничего...

Автор: Ольга Соколова, клиника ЭСТЕЛАБ Набор веса может быть обусловлен множеством факторов, включая генетику, образ жизни, диету и состояние здоровья. В медицинских анализах есть несколько показателей, которые могут влиять на набор веса. 1. Гормоны: – Тиреоидные гормоны (ТТГ, Т3, Т4): Низкий уровень тиреоидных гормонов может привести к гипотиреозу, что замедляет обмен веществ и может способствовать набору веса. – Инсулин: Повышенный уровень инсулина может указывать на инсулинорезистентность, что связано с увеличением жировых отложений...