Почему после часа созвона в голове остаётся ноль (и как вести заметки, чтобы реально понимать суть)
Сидишь на созвоне, пальцы летают по клавиатуре, строчишь за спикером буквально каждое слово. Кажется, что ты супер-продуктивный человек и ничего не упустишь. А через пару часов открываешь этот файл, смотришь в него как в абсолютно чужой текст. Букв много, а в голове пустота. Приходится заново перечитывать собственный конспект и судорожно вспоминать: «Так, стоп, а к чему мы вообще пришли?» Появляется ощущение ментального истощения и досады на собственную память. Но дело вовсе не в памяти. Наш мозг — система крайне экономная...