Протеин – самая популярная добавка для набора мышечной массы. Существует ли опасный протеин, и как его определить? Последствия использования низкокачественных белковых добавок. Ответы на эти вопросы содержатся в данной статье. Протеин – самая распространенная пищевая добавка, используемая спортсменами. Данный компонент обеспечивает организм питательными веществами, необходимыми для быстрого восстановления после тренировок и набора мышечной массы. Но современный рынок спортивного питания часто предоставляет покупателям опасный протеин, представляющий риск для здоровья...

Всем привет дорогие друзья сегодня мы поговорим о пользе и вреде протеина плюсы и минусы протеина. Многие люди считают ,что протеин-это химия и как вы думаете они правильно думают или нет.Я думаю что нет, протеин содержит чисто натуральный белок, которая содержится в тех же куриных яйца только это порошок и мы поговорим сегодня о плюсах и минусах протеинов.Многие спрашивают меня употреблял ли я протеин и гейнер и я всегда отвечаю да раньше я употреблял года три назад я выпил 6 банок, и второй...