Реальный эффект от протеина. Польза или вред - мнение врача. Виды и эффективность протеина
Вреден ли протеин?
Данная статья посвящается о вреде протеина. Тут я постараюсь объяснить вреден ли он для почек и сколько его надо применять, что не наврдить здоровью
Протеин: что правда, а что миф?
Как много нужно кушать протеина и по какой схеме его лучше принимать чтобы обеспечить оптимальный рост мышц? Насколько все-таки вреден протеин и как он отражается на здоровье внутренних органов? Что собой представляет протеин? Протеин, как известно, это дополнительное питание всех атлетов, которые хотят нарастить мышечную массу, подготовиться к соревнованиям или же просто поддержать текущую форму. Представленная белковая добавка является качественным источником сывороточного протеина, очищенная от жира, воды и других элементов...