Почти полтора месяца назад стартовал мой личный эксперимент, в рамках которого я хочу сбросить лишний вес и довести его до 80 килограмм. Все это время я придерживался диеты и трижды в неделю посещал спортзал. Это уже дало результаты и за 43 дня удалось значительно похудеть. И все бы хорошо, но последние 12 дней этот процесс остановился. Вес замер на отметке 100 кило и варьируется в течение суток на 300-400 грамм в ту и другую сторону. Я не ем мучное, почти полностью исключил из рациона сахар, но, в итоге, уперся в так называемое плато...

В интернете можно найти множество рекламных объявлений, которые прямо таки кричат: похудеть за 2 дня на 10 килограмм, если есть ЭТО, то можно похудеть за 2 дня и многие-многие прочие объявления. Особенно мне нравятся объявления со знаменитостями... Если нажать по такому объявлению, мы обычно попадаем на посадочный сайт (лендинг), где нас убеждают в том, что если мы закажем какой-нибудь чудо чай или чудные таблетки, то похудеем в один миг. Тут же куча отзывов людей, которым они уже помогли...