4 прочтения · 3 года назад
Зачем считают калории? Как посчитать на сколько можно похудеть?
Организм умная машина, он заботится о нас, да же когда мы сами этого не делаем🙂 Так как в повседневной суете мы можем забыть поесть вовремя, да и вообще не контролирует когда это самое "вовремя" наступает, наш умный организм пытается не дать нам умереть👍 Он, как заботливая хозяйка по осени, всё что не пригодилось здесь и сейчас, откладывает прозапас. И чем дольше мы на эту тему не заморачиваться, тем больше у нас накапливается объёмов.. Так что же делать? Не есть? 🙊 Не кушать то же нельзя, посыпятся...
13 прочтений · 3 года назад
На сколько можно похудеть, если считать калории? Обзор февраля и марта (Поговорим о питании)
Доброго времени суток, мой уважаемый читатель! Давно мы с вами не общались, на то была объективная причина, но теперь необходимо наверстывать упущенное. В предыдущей статье я обещал продолжать демонстрировать свою любовь к различным табличкам, и обещание свое сдерживаю...