Привет, мои дорогие вечно- или периодически худеющие! Напомню, меня зовут Алина, я худею в течение всего сознательного возраста и, как говорится, съела собаку в похудательном вопросе. На самом деле собак я не ем и никому не советую, здесь я делюсь ценной информацией и лайфхаками, как сохранять привлекательную (стройную) фигуру. Итак, сейчас про интервальное голодание не пишет только ленивый. 🤦‍♀️Если все так просто, почему у нас ещё есть люди с лишним весом? Может не все так легко, как заверяют нас со страниц блогов-журналов? Я испробовала на себе...

Пожалуй, то, что сейчас я ношу шорты, купленные в Москве в 2019 году (их, к слову, надела тогда только однажды и носить больше не смогла), уже результат, но останавливаться в планах нет, потому что конечный итог, если вы помните, несколько иной. Но! Я и тогда говорила, что никто никуда не торопится, потому что я-то точно знаю, к чему приводит быстрое похудение. Всем добрый день! Сегодня публикация будет чисто женская, путешествовать с вами начнем чуть позже, потому что: во-первых, у нас стоит дичайшая...