Предположим, что вы решили не есть целую неделю и пить только воду. Что случится с организмом в таком случае и на сколько килограммов можно похудеть? Если коротко: посидеть денек без еды будет не вредно, если при этом выходить из голодания на овощных смузи и пюре. Но вот не есть ничего целую неделю в надежде похудеть – очень плохая затея Почему голодать 7 суток нельзя, кратко Посидев на воде одну-двое суток, вы снизите вес и скорее всего в дальнейшем уменьшите аппетит. Вашему организму будет гораздо проще поддерживать здоровую массу тела...

Нужно ли пить воду, помогает ли она при похудении, сколько пить, что входит в норму воды для организма и какая вода помогает похудеть - узнайте ответы на эти вопросы из статьи. Мифов о воде ходит множество. Из воды делают сказочный продукт, который помогает и от всех болезней и похудеть и выглядеть краше. Так ли это - давайте разберемся. Нужно ли пить воду? Факт - что вода нужна организму. Потеря всего 1–2% жидкости вызывает симптомы обезвоживания — жажду, чувство усталости и ухудшение самочувствия...