Думаю, никто не будет спорить с тем что у любого человека есть кишечник, и он наполнен так едой так и жидкостью. Перейдя на жидкое питание, мы быстро потеряем от 2 двух до 5 кг, просто за счет очищения пищеварительной системы от шлаков, еды и жидкости. К тому же кефир у многих людей вызывает слабительный эффект, в связи с непереносимостью лактозы. Однако, речь идет о фэйковом или мнимом похудении, попросту говоря – самообмане. Любой разумный человек, страдающий от обладания лишним жиром, будет стремиться похудеть за счет жира, а не просто за счет «хорошей клизмы»...

Думаю, в наших широтах сложно найти человека, который не пробовал бы никогда кефир, и не был бы наслышан о его пользе. С самого детства нас им поили бабушки, нахваливая натуральный кисломолочный продукт. Специалисты рекомендуют включать кефир в рацион из-за его его благоприятного воздействия на ЖКТ. А какие еще плюсы есть у кефира, и что будет, если пить его ежедневно, разберем в этой статье. 1-й плюс Как уже было сказано выше, кефирные пробиотики нормализуют пищеварение и восстанавливают бактериальный баланс в кишечнике...