Фрукты в нашем сознании ассоциируются со здоровьем, витаминами и яркими вкусами. Почему бы не воспользоваться ими для того, чтобы расстаться с ненавистными килограммами? На самом деле, фруктовая диета для похудения не является чем-то новым. Женщины во всем мире давно прибегали к ней. Другой вопрос в том, что наши широты никогда не могли похвастаться разнообразием фруктов. На одних яблоках далеко не уедешь, к тому же, употреблять их регулярно в больших количествах разрешено далеко не всем. Теперь...

Хотите быстро похудеть на 10 кг? Тогда попробуйте “Овощную” диету. Сегодня мы разберемся в вопросе, как получить максимальный результат… Источник: онлайн-журнал "о Женском" В чем суть овощной диеты? Летом, когда овощи становятся более доступными, самое время попробовать овощную диету. Это отличный способ быстро сбросить до 10 кг и почувствовать себя не только моложе, но бодрее. Можно ли похудеть на овощах? Ответ — да. Вы исключаете из рациона продукты, которые долго перевариваются, а значит калории будут сжигаться быстрее...