Неделя первая! В-в-вот-т-т, вместо дневника беременной завела дневник худеющей. Вернулась, так сказать, в своё перманентное состояние 😅 то беременная, то худеющая! Итак! Позади первая неделя пути к себе, стройной…Прошла она не так, как мне виделось изначально…Но обо всём по порядку! С прошлого воскресенья я перешла полностью на правильное питание. Готовлю не сама. Мне его привозят. У нас в Нягани есть специальная служба доставки ПП, их услугами я и воспользовалась. Рацион у меня с 6-разовым питанием...
Снижение веса обусловлено гормональными изменениями в организме. После родов у женщин зачастую начинается процесс худения, концентрирующийся на таких частях тела, как руки, шея и лицо в целом. Об этом рассказала врач-диетолог Ванесса Принц, которая отметила, что такие изменения связаны с гормональной перестройкой организма. Чаще всего во время грудного вскармливания становятся меньше в размере лицо, шея и руки...