Специалисты определили критерии обильности менструации: - скудная менструация - до 10 мл в сутки; - умеренная - до 50 мл в сутки; - обильная - более 50 мл в сутки. Самый простой способ – рассчитать объем выделений с помощью используемых гигиенических средств. Если вы пользуетесь чашей, то всё просто. У каждой чаши известен объем, у некоторых есть специальные мерные отметки. С прокладками и тампонами немного сложнее, но и здесь можно более-менее точно узнать. За основу возьмем прокладку Normal на 3 капли: 1...

"Что считать обильными менструациями🤔?"- уточняют некоторые пациентки на приеме.  "От 5 до 80 мл теряемой крови за цикл"- отвечаю я, вспоминая критерии нормального менструального цикла, одобренные международной экспертной группой под эгидой FIGO (International Federation of Gynecology and Obstetrics) в 2011 г. Сама понимаю, что многих эти цифры ещё больше напрягают🤨 Потому тут же начинаю задавать наводящие вопросы: ❓Вы вынуждены специально организовывать свою социальную активность в "эти дни"?...