С 1 июля 2025 года коммуналка снова подорожает. Казалось бы — только привыкли к прежним цифрам, а теперь всё по-новому. В этой статье разберёмся: что именно станет дороже, на сколько вырастут платежи, и как сэкономить хотя бы немного. Подорожают почти все услуги от воды до электричества. Ниже примеры по Москве. В других регионах суммы могут отличаться, но в целом прирост будет схожий или даже выше. 🔌 Электричество — раньше 6,99 рубля за киловатт-час, теперь 7,87 рубля. Это +12,6 %. 🚰 Холодная вода подорожает с 59,80 до 65,77 рублей за кубометр — рост на 10 %...

Среди людей, контролирующих вес, правило «Не есть после шести» является очень популярным, многие используют эту уловку в качестве средства борьбы с килограммами. Есть много споров вокруг данного вопроса: на сколько можно похудеть, если не есть после 6 или 7 часов вечера, полезно это, и помогает ли вообще. Оценить эффективность отказа от позднего приёма пищи, можно, испытав его на себе или, не рисковать своим временем и нервами, «примерить» эту методику к своему режиму дня. Можно ли похудеть, если...