Всем привет! Когда мы говорим о возрастных изменениях суставов, почему-то представляем себе очень пожилого человека. На самом деле суставы не в курсе о том, что им разрешено изнашиваться и терять функциональность исключительно после 80. Изменения накапливаются постепенно. Имеют значение возраст, наследственность, перенесённые травмы, характер нагрузок, масса тела, мышечная сила и общее состояние здоровья. Но здесь важно иное. Мы привыкли рассматривать здоровье как огромную задачу, которая сейчас не особо актуальна, но однажды ее придётся резко и героически решать...

Вы когда-нибудь замечали, как быстро считают продавцы в магазине или кассиры? Они не используют калькулятор для каждого простого действия. Они знают секреты устного счета. Один из таких секретов — умножение на 5. Дети часто удивляются: «Как это? Умножить на 5 — это же умножить на 5. При чем здесь деление?» Сегодня разберем этот и другие лайфхаки. Без страха, только логика и практика. Поехали! 🚀 Секрет кроется в простом преобразовании: Любое число можно умножить на 5, если сначала поделить его на 2, а потом умножить на 10...