Для чего используются меры веса? Для определения веса чего-либо, т.е. когда что-то можно взвесить на весах: человека, шоколадку и др. Миллиграмм, грамм, килограмм, центнер, тонна - все это единицы веса. Рассмотрим и запомним 3 из них: Теперь немного поиграем. Посмотри на картинку и скажи, что: Запомни! 1 кг < 1 ц < 1 т и 1 т > 1 ц > 1 кг. При переводе из килограммов в центнеры, в тонны будем следовать принципу: чем БОЛЬШЕ МЕРА ВЕСА, тем БОЛЬШЕ НОЛИКОВ. А если ноликов не хватает, то что нужно сделать? Дописать их! Т...
Сразу оговорюсь, я не диетолог, и вообще не специалист по питанию. Я лишь делюсь своим опытом.
Сама, без помощи специалистов, я на ПП и подсчёте калорий сбросила 28 кг за 10 месяцев и пытаюсь сохранить результат...