Гематома (синяк) на ноге после ушиба возникает из-за повреждения кровеносных сосудов и кровоизлияния в мягкие ткани. Обычно небольшие гематомы проходят самостоятельно в течение нескольких недель. Однако, если гематома большая, болезненная, не уменьшается со временем или появляются другие тревожные симптомы, необходимо принять меры. Что можно сделать в домашних условиях: Первые 48 часов (холод): Приложите холодный компресс к месту ушиба как можно скорее после травмы. Это поможет сузить кровеносные сосуды, уменьшить кровоизлияние и отек...

Подногтевая гематома – это скопление крови под ногтем, обычно после ушиба или травмы (например, если вы ударили палец или что-то тяжёлое упало на ногу). Ноготь может посинеть, почернеть или стать бордовым, иногда появляется пульсирующая боль. Причины: ✔ Удар по ногтю (дверью, молотком, спортивный травмы) ✔ Ношение тесной обуви (особенно при беге или долгой ходьбе) ✔ Неправильно сделанный педикюр (агрессивная обработка) ✔ Спортивные нагрузки (бег, футбол, лыжи – частые причины) Что делать? 1.Сразу после травмы: - Приложите лёд (завёрнутый в ткань) на 10–15 минут, чтобы уменьшить отёк и боль...