Сезон катания на коньках стартовал в Новосибирске. Сотни сибиряков каждый день бегут размяться и погонять на катке, не боясь морозов. О том, как правильно падать, чтобы «остаться целым», VN.ru рассказал тренер, хоккеист, сотрудник Центра зимних видов спорта Новосибирска Данил Купчинин. За час энергичного катания на коньках можно потратить целых 300 ккал, уверяют тренеры и фанаты ЗОЖ. Этот вид спорта хорошо подтягивает фигуру и очень полезен для здоровья. Правда, и в нем не обходится без травм. ...

В дорожном строительстве и благоустройстве площадок ключевым этапом является подготовка и уплотнение грунта. Без правильно утрамбованного основания любое строение, будь то дорога, площадка или фундамент, быстро потеряет свою устойчивость и целостность. Для решения этой задачи используют специальную технику — грунтовые катки. Но не все знают, как правильно работать с этим оборудованием и чем оно отличается от катков, используемых для укладки асфальта. В этой статье мы разберем, зачем нужен грунтовый каток, как им правильно работать и какие его ключевые отличия от асфальтового катка...