Использование тёмной темы на экране смартфона или планшета считается более предпочтительным и щадящим для зрения, чем активной по умолчанию светлой. Мы решили проверить, существуют ли научные данные, подкрепляющие такое убеждение. Спойлер для ЛЛ: научно доказанные преимущества у тёмной темы есть только для людей с нарушениями зрения, вызванными помутнением оптических сред глаза. Тёмная тема всё шире применяется в мобильных и десктопных приложениях. Разработчики называют в числе её важных преимуществ меньшее напряжение зрения...

Несколько лет назад создатели смартфонов удивили нас новинкой: тёмная тема (или режим затемнения) для тех, кто заботится о своем зрении. Действительно ли темная тема безопаснее для глаз или это просто маркетинговый ход? Давайте разбираться. Считается, что использование темной темы облегчает работу со смартфоном в условиях низкой освещенности, например, в сумерках на улице или в темноте перед сном. Белый свет телефона создает с плохим освещением яркий контраст, что перегружает глаза и приводит к усталости...