2533 читали · 3 года назад
Что вас ждет если вы решитесь бросить курить, смотри по дням!!! Очень интересная и полезная статья!
Календарь курильщика наглядно стимулирует к отказу от никотиновой зависимости. Начни прямо сейчас. Увеличить Ваши шансы в борьбе с зависимостью. 90% людей изображены здесь! 1 День Снижается количество угарного газа в крови, улучшается транспортная функция красных кровяных телец...
12,4 тыс читали · 3 месяца назад
Сколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотину?
Даже если человек одномоментно отказался от сигарет, и какое-то время не курит, нельзя сказать что он в полной мере перестал быть курильщиком. Должно пройти определенное время, прежде чем полностью пропадет тяга к никотину и организм восстановится. На этому пути курильщикам приходится пройти несколько стадий, включая синдром отмены, психологическую тягу к курению, и некоторые другие этапы. Однако у всех людей на прохождение этих стадий уходит примерно одинаковое время. Поэтому можно примерно сказать, сколько времени должно пройти после отказа от курения, чтобы стал абсолютно некурящим...