Как правило, чувство тяжести в желудке возникает при нарушении скорости продвижения пищевого комка по пищеварительной системе (перистальтике). Но этот дискомфорт легко устранить следующими способами: Способ 1. ПОТЯГУШЕЧКИ Стоя или лёжа руки поднять вверх и потянуться раз 5 с интервалом секунд 20. Можно, также, осторожно делать повороты туловища вправо и влево...

Чувство тяжести в животе, боль и спазмы — все это может беспокоить как после череды обильных застолий на праздники, так и при ряде заболеваний #ЖКТ и не только. Разберем возможные причины вместе с Татьяной Плавник — к. м. н., гастроэнтерологом Кутузовского центра Evolutis Clinic. Важно! Материал носит информационный характер и не может быть использован для самостоятельной постановки диагноза и лечения. Самолечение может привести к изменению клинической картины и сложностям в дальнейшей диагностике...