Ребенок принес из школы двойку? Отказывается делать домашнюю работу сам? Это и многое другое становится поводом для ежедневных семейных конфликтов, которые заканчиваются обидами, неврозами и потерей доверительных отношений между родителями и детьми. Почему ссора – это непродуктивно, как перестать срываться на ребенка (по пустякам и не только) и что делать, если конфликт все же случился, рассказала психолог, мать шестерых детей Лариса Суркова на сессии фестиваля для родителей SmartFest, организованного онлайн-школой для детей и подростков Skysmart...
Стресс уже давно стал нашим постоянным спутником, только вот позитивный стресс (эустресс), который мотивирует человека действовать, случается редко. А вот негативный (дистресс) происходит постоянно и наносит организму один вред. "Рамблер" выяснил, что делать, если вы на грани нервного срыва. Иногда избавиться от стресса мешают наши собственные установки, страхи и зависимости. В таком случае необходимо менять образ мышления, однако сделать это в одиночку не так просто. К сожалению, серьезная работа над собой возможна только с психологом...