Учимся правильно взыскивать долги 👊 | 6 кадров
Как прожить 100 лет: советы и опыт российских долгожителей
Традиционно в мире долгожителями считают людей в возрасте 90 лет и старше. Однако в последнее время все чаще можно услышать мнение, что долгожителями правильнее называть тех, кто дожил до 100 лет. Достигших же 110-летнего возраста и вовсе относят к супердолгожителям. Зачастую речь при этом идет не о немощных, обессиленных стариках с явными проявлениями возрастных изменений, а о достаточно бодрых, ведущих активный образ жизни, относительно здоровых людях. По данным, которые приводят специалисты Минздрава России, в стране живут около 18 тысяч человек, отметивших "платиновый" юбилей...