Привет! Сегодня расскажем, как правильный рацион может помочь избежать образования камней в почках — болезни, которая доставляет боль и дискомфорт многим людям. Почему это важно? Камни в почках образуются, когда в моче слишком много солей и веществ, способных кристаллизоваться и формировать конкременты. Питание напрямую влияет на состав и концентрацию этих веществ. Основные рекомендации: -Пейте больше воды! Обильное питье — самый простой и эффективный способ снизить риск камнеобразования. Рекомендуется выпивать не менее 2-3 литров воды в день, чтобы моча была разбавленной и соли не оседали...

Камни в почках, или мочекаменная болезнь (уролитиаз), — это распространенное урологическое заболевание, которое вызывает сильную боль, дискомфорт и может привести к серьезным осложнениям, включая почечную недостаточность. С возрастом, особенно после 50-60 лет, риск образования камней в почках увеличивается из-за изменений в метаболизме, диете, приеме лекарств и сопутствующих хронических заболеваний. Многие люди, сталкиваясь с этой проблемой, опасаются хирургического вмешательства. Однако современная...