Недавнее исследование показало, что 29% взрослых людей страдают от дефицита железа. Абсолютный железодефицит обычно встречается у женщин, детей, вегетарианцев и веганов, и возникает из-за сильного сокращения или отсутствия запасов железа. Функциональный дефицит железа, от которого страдают женщины и мужчины, возникает при достаточном количестве запасов железа, но недостаточном его поступлении. Железодефицитная анемия может развиться из-за того, что организм с трудом усваивает железо, вы не едите достаточно продуктов, содержащих железо...

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал о железе, точнее, сконцентрировался на его переизбытке. Про анемию, отметил врач, и так все всё знают. «У всех есть серьезная угроза болезни печени, именно генетически обусловленная, через накопление железа. Сначала берут ферменты печени — они повышены, следующим шагом проверяют вирусные гепатиты, если и их нет, смотрят на неалкогольный стеатогепатоз, а затем уже проверяют ферритин», — отметил Мясников. Это связано с тем, что каждый десятый имеет генную мутацию, которая нарушает накопление железа, увеличивая его уровень...