195 читали · 9 месяцев назад
Аудиокниги против бумажных: что лучше «прокачивает» мозг
В эпоху цифровых технологий, когда все больше информации мы получаем в электронном виде, встает вопрос: что лучше для нашего мозга и памяти — читать бумажные книги или слушать аудиокниги? Бумага Согласно исследованию, проведенному в Университете Вирджинии, люди, которые читают бумажные книги, лучше понимают и запоминают информацию, чем те, кто слушает аудиокниги. Исследователи предполагают, что это связано с тем, что при чтении мы используем визуальную и тактильную память, что помогает нам лучше усваивать информацию...
1 год назад
Книги, которые помогут прокачать мозг
Мозг — самый неизученный орган человеческого тела. Не потому, что его мало изучают, а потому, что его возможности безграничны. Вместе с МИФ собрали книги с новейшими исследованиями о работе мозга, о том, как сохранить его здоровье и расширить его, а значит и свои способности. Еда и мозг Оригинальный текст читайте на сайте eva.ru Назовите три способа улучшить работу мозга. Давайте вместе: обучение, спорт и... вкусная еда — правильная и в нужном количестве. От нее зависит не только наше самочувствие, но и здоровье мозга...