Всем привет! Я недавно рассказывала о своих родах. Они все были разными, но ощущения одни. А о них я не рассказала. Так какие ощущения испытывают женщины? Сейчас постараюсь описать. Итак, кто рожал, напишите в конце похоже или нет. Я понимаю, что все мы разные и у всех разный болевой порог. У всех по - разному проходят роды, но думаю, что в целом приблизительно у всех чувства похожи. И несмотря на то, что я рожала три раза, и ни одни роды не были похожи на другие, ощущения во время схваток и потуг были одинаковые. Так вот, на что же похожи схватки? Представьте, что сейчас у вас начнутся месячные...

Каждый кто ещё не рожал, думает какие же они схватки, кто рожал - как же их ещё раз пережить. Для тех и для других хочу поделиться методами, которые помогали мне: Самое главное помнить, что схватка - это наша помощница, которая раскрывает шейку матки и без неё никак конечно лучше если рядом будет муж у нас была такая схема: я сижу на мяче, муж мочит тряпку и на команду «схватка», муж делает массаж поясницы, я бью или обтираю себя тряпкой и активно скачу на мяче. при потугах скакать на мяче уже нельзя, поэтому там я лежала на кровати боком, муж также делал массаж, я била себя мокрой тряпкой и дышала как собачка...