В жизни бывают периоды, когда все надоело и ни на что не хватает сил. Опускаются руки, все кажется скучным и утомительным. Причин может быть множество - проблемы, которые навалились все вместе или привычная рутина, которая не дает удовлетворения. В такие периоды ощущается снижение настроения, грусть, ничего не радует и не вызывает желаний что-то делать. Именно в такие моменты нам больше всего хочется поддержки и внимания, заботы. Поэтому, чтобы не впасть глубоко в тяжелые чувства, стоит попробовать переключиться на мысли о том, как помочь себе...

Мы с мужем недавно были на свадьбе друзей. Все прошло просто потрясающе, весело и очень круто! Я танцевала до поздней ночи, после чего последовали залпы фейерверка и трогательное прощание со счастливыми молодоженами. Пока мы добрались до дома, было уже около 3 часов. Сказать, что сил не осталось — это не сказать ни-че-го. НО! В 6 утра нужно было уже вставать, и ехать при полном параде на коммерческую съемку. О мой бог! Из исходных данных было: ● 3 часа на поспать; ● 1 час на сборы. В конечном итоге я должна была приехать бодрой и свежей на съемочную площадку...