Если в октябре вам кажется, что продуктивность просто издевается над вами, а мозг настойчиво предлагает «давай сегодня всё отменим и будем пить чай», — вы не ленивый. Вы биологически честный. Осень — это не про «соберись», это про «организм перестраивается». И когда мы пытаемся в эти месяцы работать в летнем режиме, получается классическая сцена: биология уверенно тянет одеяло на себя, а продуктивность отчаянно сопротивляется. Свет — главный дирижёр наших ритмов. Главный виновник осенней сонливости — не дождь и не ветер, а сокращение светового дня...