В науке рассматриваются различные виды психических свойств человека, таких как внимание, мышление, воображение, восприятие, а также память. Её свойства знают все, к примеру - сохранение определённого объёма информации, длительность хранения, быстрота данного процесса, точность усвоения, само воспроизведение и даже забывание. Однако про виды памяти знают не все.
Сегодня разговор пойдёт о мышечной памяти, на которую важно обратить особое внимание.
Замечали ли вы когда-нибудь подобное?
- Вы купили дачу и решили высадить клубнику...
Кто тренируется давно, и уже имеет хорошее представление о своём организме, наверняка замечал, что после вынужденного перерыва от тренировок, прежние результаты снижаются. И атлет вынуждено "сдувается"! Но стоит вернуться к тренировкам, как результаты не заставляют себя долго ждать, и быстро возвращаются к прежнему уровню. Это и есть результат работы так называемой мышечной памяти! Вообще само понятие мышечной памяти довольно обширно. К нему можно отнести, например умение кататься на велосипеде - один раз научился и уже не разучишься, при чём едешь и не думаешь о том - как это происходит...