Тридцать лет назад в мединституте нас учили просто: мышца - это двигатель. Сокращается, тянет кость, тратит энергию. Всё. Эндокринными железами считались щитовидка, поджелудочная и надпочечники. Но в 2000 году датский физиолог Бенте Педерсон сделала открытие, которое перевернуло геронтологию. Она обнаружила, что работающая мышца выбрасывает в кровь сотни сигнальных белков. Это не отходы и не молочная кислота. Это команды, адресованные мозгу, печени, костям и иммунитету. Сегодня финал нашей серии про мышцы после 60...