Ради красивой и стройной фигуры женщины готовы перепробовать множество диет и таблеток. Но зачем так вредить своему здоровью, если есть натуральные продукты? Например, мука льна способствует снижению веса, из нее можно приготовить очень вкусные блюда. Поэтому предлагаем изучить, каким образом используется льняная мука для похудения, как принимать это целебное средство. Калорийность и химический состав Если кушать натуральные и качественные продукты, то это не только оздоровит организм, но и поспособствует коррекции веса...

Льняные семечки и муку из них активно используют для снижения веса. Продукт богат ценными жирами, ускоряет метаболизм, сохраняет упругость кожи, имеет массу других полезных свойств. Но как принимать льняную муку для похудения? Энергетическая ценность Так как в основе продукта жирные семечки, калорийность льняной муки маленькой не будет. На 100 г готового сухого продукта получается 312 ккал. Из них 25 г растительного белка, 10 г жира 14 г углеводов. Эти показатели относятся только для натурального продукта без примесей, разнообразных добавок...