Поговорим о том, как пройти путь от пивного животика и лишнего веса, к чему, как ни странно, ведет избыток "женского гормона" (эстрогена), к мужественности, силе и желанию взять от жизни все. Сидя на диване, листая соцсети или смотря телевизор, легко подумать, что все это не для вас. Что сила, мужество и желание покорять вершины — это для избранных. Но позвольте мне, развеять эти сомнения. Я здесь, чтобы показать вам, что путь к собственной версии успеха и самоуважения не так уж и сложен. Вам не придется преодолевать героические испытания или искать "волшебные" примочки...

Жирное, калорийное, жареное, а иногда еще и поострее — узнаёте основу питания среднестатистического представителя сильного пола? В общем, если ваш мужчина шарахается от словосочетания ПП (полезное питание), как от огня, то этот текст — практически под грифом «Секретно» — вам очень пригодится! Переход на полезную сторону Как перетянуть несговорчивого и брутального альфа-самца на свою сторону, где правят бал фрукты, овощи, вареная куриная грудка и ФП (функциональное питание)? Во-первых, молча! Серьезно...