Перестать тратить на это нервы и обратиться к психологии. Разбираем три модели поведения в отношениях "Ребенок", "Родитель", "Взрослый". Поняв каждую, вы сможете постепенно вывести отношения из связки я твоя мама, ты мой сынок...