Эта тема актуальна для многих, но о ней стесняются говорить открыто. Люди, страдающие запорами, часто не хотят обращаться к врачу. Особенно если эта проблема не связана с другими заболеваниями или последствиям операций. Разберемся в причинах запоров. Эта информация поможет существенно облегчить вашу жизнь и улучшить самочувствие. 1. Сидячий образ жизни. Люди сейчас в целом очень мало двигаются. Мы наполнили свою жизнь предметами комфорта: машинами, удобными креслами в офисе, диванами дома. И очень редко, по сравнению с предыдущими поколениями, занимаемся физической активностью...

Запор — расстройство пищеварительной системы, связанное с затруднением или редкостью стула. Давайте подробнее рассмотрим причины, симптомы, лечение запора у взрослых, а также методы профилактики этой проблемы. Симптомы  Проявления запора могут варьироваться в зависимости от его степени. Один из распространённых симптомов — затруднение при испражнении или ощущение неполной освобожденности кишечника. Другие симптомы могут включать боли в животе, увеличение газообразования, вздутие живота и периодическую тошноту...